电车出门带头盔是合理的，原因主要有以下几点：
- 保护头部安全：头部是人体最脆弱且重要的部位之一，在电车出行发生事故时，极易受到致命伤害。头盔能够在碰撞时有效吸收和分散冲击力，降低颅脑损伤的风险。研究表明，正确佩戴安全头盔能够将交通事故死亡风险降低60%-70%。例如，在一些电车与机动车相撞或因路况不佳导致电车摔倒的事故中，佩戴头盔的驾乘人员往往能避免头部受到严重伤害，而未佩戴头盔者则可能面临颅骨骨折、脑震荡等危及生命的后果。
- 符合法规要求：在很多地区，驾驶电车佩戴头盔是法定要求。例如，江苏、浙江等地都出台了相关法规，明确规定电动自行车驾驶人及乘坐人员应当佩戴安全头盔，否则将面临警告或罚款等处罚。法规的出台旨在强制保障电车驾乘人员的安全，提高整体交通安全水平。
- 形成社会文明风尚：随着对交通安全的重视程度不断提高，越来越多的人意识到戴头盔的重要性，并逐渐养成了在骑行电车时佩戴头盔的习惯。这不仅有助于保护个人安全，还能形成良好的社会文明风尚，带动更多人遵守交通规则，重视交通安全。
虽然戴头盔可能会在某些方面带来一些不便，如夏天闷热、冬天不够保暖、头盔保管麻烦等，但相较于可能面临的头部受伤风险，这些不便都是次要的。为了自身的生命安全和健康，电车出行时佩戴头盔是非常必要且合理的。