电车护脖护腿有一定的实用性和好处，在很多情况下是比较好用的，主要体现在以下方面：
- 保暖效果好：在骑行电车时，速度较快会导致风大，尤其是在秋冬季节，护脖和护腿能有效阻挡冷风，减少身体热量散失，保持颈部和腿部的温暖，避免因受凉引发感冒、关节疼痛等问题。例如，戴上护脖能防止冷风直吹颈部，减少颈部肌肉僵硬和受寒的几率；护腿可以让腿部在寒风中保持温暖，对于经常骑车且腿部容易怕冷的人来说非常实用。
- 保护作用强：护脖和护腿可以在一定程度上起到防护作用。比如，在遇到突发情况或小的碰撞时，护具能提供一定的缓冲，减轻对身体的伤害。同时，它们还能防止道路上的灰尘、小石子等异物溅到身上，保护皮肤不被弄脏或擦伤。
- 提高舒适度：优质的护脖护腿材质柔软、贴合身体，不会对身体造成过多束缚，能在骑行过程中提高舒适度。而且，一些护具还具有透气孔等设计，在保暖的同时不会让人感到过于闷热，使骑行更加舒适惬意。
不过，电车护脖护腿也有一些不足之处。比如，部分护具可能设计得不够合理，影响骑行的灵活性；或者质量不佳的护具保暖性和防护性都较差。另外，如果佩戴不当，也可能会在骑行中带来一些不便。但总体而言，只要选择合适的产品并正确佩戴，电车护脖护腿还是很好用的，能为骑行者带来诸多便利和保护。