骑电车时屁股麻木是比较常见的问题，以下是一些可以缓解的方法：
骑行中缓解
- 调整坐姿：确保身体重量均匀分布在坐垫上，不要将全部重量集中在屁股的某一部位。可以稍微调整坐姿，如微微前倾或后仰，也可左右移动一下屁股的重心，避免局部长时间受压。
- 适当活动：在安全的情况下，如在等红灯或路况良好的直线路段，可稍微抬起屁股，离开坐垫片刻，让臀部肌肉放松一下。也可以轻轻扭动腰部和臀部，促进血液循环。
骑行后缓解
- 热敷：用热毛巾或热水袋敷在屁股麻木的部位，每次热敷15-20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜，不宜过烫，以免烫伤皮肤。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和麻木感。
- 按摩：可以用手轻轻按摩臀部肌肉，从臀部上方开始，向两侧和下方按摩，采用揉捏、按压等手法，每个部位按摩2-3分钟，以放松肌肉，缓解麻木。也可使用按摩球，坐在按摩球上滚动，对臀部进行深层按摩。
- 拉伸：进行一些简单的臀部拉伸动作，如仰卧位，将一条腿屈膝，把脚放在另一条腿的大腿上，双手抱住下方大腿，向胸部拉伸，感受臀部的拉伸，保持15-30秒，换另一侧重复。还可以站立位，将一只脚交叉放在另一只脚的后面，身体重心向下压，感受臀部的拉伸。
此外，若经常出现骑电车屁股麻木的情况，可考虑更换更符合人体工程学、柔软舒适的坐垫，还可根据个人情况选择带有减震功能的坐垫或座椅，以减轻骑行时的震动对臀部的影响。