50岁骑电车时，选择护膝需要考虑保暖性、舒适性、支撑性和防护性等因素，以下是一些常见的护膝类型及特点可供选择：
保暖型护膝
- 优点：50岁人群关节相对较为脆弱，保暖十分重要。这类护膝通常采用羊毛、珊瑚绒等保暖材质，能有效阻挡冷风，保持膝盖温暖，预防因寒冷导致的关节疼痛等问题。
- 缺点：防护性能相对较弱，对于可能发生的碰撞等意外保护作用有限。
- 适用场景：适合在天气较为寒冷但路况较好、骑行速度不快的情况下使用，比如日常短距离的买菜、遛弯骑行等。
运动防护型护膝
- 优点：一般带有硅胶垫、海绵垫等缓冲材料，在骑行过程中能有效减轻膝盖受到的冲击力，同时通常会有较好的弹性，能贴合膝盖，不妨碍关节的正常活动，还具有一定的支撑作用，可减轻膝盖负担。
- 缺点：部分防护型护膝可能透气性稍差，长时间佩戴可能会感觉闷热。
- 适用场景：适合在路况较为复杂、骑行速度较快或者有一定骑行强度的情况下使用，比如上下班通勤经过车流量较大的路段等。
自发热护膝
- 优点：利用自发热材料，如托玛琳等，能自行产生热量，为膝盖提供温暖的环境，促进膝盖部位的血液循环，对于一些有关节疼痛问题的50岁人群来说，有一定的缓解疼痛效果。
- 缺点：自发热效果可能会随着使用时间和次数的增加而逐渐减弱，且如果使用不当，可能会有烫伤风险。
- 适用场景：适合有关节疾病或对寒冷敏感的人群，在气温较低的季节骑行时使用。
带支撑条的护膝
- 优点：在护膝的两侧或周围配有金属或塑料支撑条，能为膝盖提供额外的稳定性和支撑力，减轻膝盖在骑行时的压力，尤其是对于长时间骑行或膝盖本身有劳损、关节不稳定的50岁人群，能有效减少膝盖的疲劳和损伤风险。
- 缺点：可能会相对较重，而且支撑条的存在可能会在一定程度上影响护膝的灵活性和舒适度，需要选择合适的尺寸和材质以确保佩戴舒适。
- 适用场景：适合长距离骑行或者需要长时间保持骑行姿势的场景，如骑行旅游等。